Workshops voor hulpverleners, coaches én bedrijven.
Coaching in de buitenlucht voor mensen met stress- en burn-out klachten.

Over

Over image
Over image
Han Baeten en Hanny Kooij zijn bevlogen coaches die elkaar 30 jaar geleden als collega's in de hulpverlening hebben ontmoet. Beiden inmiddels gespecialiseerd in stress- en burn-out coaching en overtuigd dat beweging daarin een onmisbare schakel is. Hun enthousiasme voor bewegen en het werken in de natuur én het zichtbare effect daarvan op de cliënten heeft ervoor gezorgd dat zij samen hun missie willen uitdragen. Dit doen zij door hulpverleners en coaches te enthousiasmeren om natuur én beweging in te zetten als onderdeel van de begeleiding.

Aanbod

Workshop Ervaringsgerichte werkvormen in de buitenlucht voor hulpverleners en coaches

In deze workshop oefenen we met werkvormen die je coaching een geweldige boost geven! Het motto van deze workshop is : ‘meer impact en variatie ’! Dit is natuurlijk ook van toepassing op deze workshop. We bieden een optimale mix van leren, ervaren en in de praktijk brengen Ook je creativiteit wordt geactiveerd zodat je zelf werkvormen kunt bedenken die aansluiten bij specifieke thema’s van jouw cliënten Lees verder...

Verdiepingsworkshop Ervaringsgerichte werkvormen

Deelnemers die de workshop Ervaringsgerichte werkvormen hebben gevolgd krijgen in deze verdiepingsworkshop de mogelijkheid om bekende en nieuwe werkvormen met elkaar te oefenen. Tevens zal er ruim te tijd genomen worden om vragen, knelpunten in de begeleiding met elkaar te delen. Kortom een dagdeel met veel inspiratie, verdieping, plezier en nieuwe werkvormen.. Lees verder....

Workshop stresshantering in de buitenlucht voor bedrijven

Wilt u medewerkers handreikingen geven om adequaat met stress om te gaan? Kies dan voor deze workshop in de natuur. Wij verzorgen op een ontspannen en speelse wijze een workshop in de natuur. Een teamuitje mét inhoud, óp maat én vooral met plezier!

Individuele stress- en burn-out coaching

Moe, kort lontje, concentratieproblemen, piekeren, slecht slapen? Langdurige stress ontregelt je lichaam en geeft allerlei klachten. Voel je dat je niet meer herstelt na het nemen van rust dan is het tijd om daar aandacht aan te besteden. We richten ons in eerste instantie op het lichamelijk herstel door aandacht te besteden aan de ademhaling, de kwaliteit van slaap, voeding en beweging. In overleg zal gekeken worden welke vorm van beweging passend is. Voor de één zal dat wandelen zijn, voor de ander wellicht een hoger looptempo. Lees verder...

L.O.L met bewegen in het Gooi! Leerzaam, Ontspannen en Lekker bewegen in de natuur!

Wil je graag lekker en ontspannen bewegen en ook nog leerzame informatie opdoen over ademhaling, looptechniek, goed slapen en voeding? En lijkt bewegen in een rustig tempo met speelse oefeningen én plezier en nuttige informatie je wel iets? Dan is deze beweeggroep zeker iets voor jou! Lees verder...

Even op adem komen.....een workshop over ademhaling

We kennen allemaal : (onbewust) gespannen zit je achter je laptop, voor de televisie of in je bed. Hoe worden deze spanningen gecreëerd en wat is het effect hiervan op je lichaam én op je ademhaling? Wat zijn de gevolgen als je te lang op AAN staat in combinatie met een ontregelde ademhaling? Lees verder....

E-book Ervaringsgerichte Werkvormen

Een E-book met 30 ervaringsgerichte werkvormen die je coaching een geweldige boost geven. Bedoeld voor professionals die mensen met stress- en burn-outklachten begeleiden én buiten werken of dit overwegen. Lees verder.....

Artikelen

Wat doet stress met onze hersenen

Lees Meer

Bewegen voor je brein

Lees Meer

Lekker slapen....... tips

Lees Meer

ADEMHALING

Lees Meer
Meer info

Contact

  • Werkgebied: Westerheide 2, Laren, Nederland
  • en in het Amsterdamse Bos, De Duizendmeterweg 2 Amstelveen

U bent geïnteresseerd in individuele coaching van Han of Hanny óf in een van de twee workshops. Maar u heeft nog vragen? Bel ons dan gerust even voor meer informatie Ook kunt u het contactformulier op deze pagina invullen, wij zullen dan zo spoedig mogelijk contact met u opnemen.

Tarieven

Individuele coaching:

Bedrijven : € 125,= per uur (btw vrijgesteld) 

Particulieren: € 95,= per uur (btw vrijgesteld) 



Vergoeding

Kosten voor een coachtraject kunnen (gedeeltelijk) vergoed worden:

Via PGB, een persoonsgebonden budget. 

Bespreek met je werkgever dat je interesse hebt in een buitencoachtraject voor jouw persoonlijke ontwikkeling.

Via je werkgever.

Vaak reserveert een werkgever een opleidingsbudget per medewerker. In het algemeen zijn de kosten van een cursus vele malen hoger dan die van een coachtraject. Bovendien wordt een coachtraject als veel effectiever ervaren. Informeer bij je werkgever, leidinggevende of personeelszaken.

Via de Arbo-dienst van je bedrijf.

Werkgevers zijn, na overleg met de bedrijfsarts, vaak bereid om deze kosten te vergoeden in het kader van de Wet Verbetering Poortwachter. Bijvoorbeeld in het kader van stress- en burn-out preventie en voorkoming van langdurig ziekteverzuim. Neem contact op met de bedrijfsarts of de Arbodienst.

Als ZZP-er kun je coachingskosten opvoeren als bedrijfskosten. 

Workshop Ervaringsgerichte werkvormen: : 

Twee dagdelen inclusief het E-book ervaringsgerichte werkvormen totaal € 350,= per persoon

Workshop stresshantering : op aanvraag!

Workshop "Even op adem komen" : op aanvraag!