Even op adem komen Workshop over ademhaling

 Vragen die tijdens deze workshop worden behandeld.  

Ook leer je in deze workshop wat jouw ademhaling van nu jou duidelijk wilt maken..

En je leert hoe je met een normale ademhaling jezelf razendsnel kunt helpen ont-spannen en daarmee terug te schakelen naar een lagere versnelling. Met als resultaat:  minder piekeren, beter slapen en meer energie.

Deze workshop kan ook digitaal plaatsvinden in de vorm van een interactief webinar